水shuǐ调diào歌gē头tóu--葛gé长zhǎng庚gēng
要yào做zuò神shén仙xiān去qù，，工gōng夫fū譬pì似shì闲xián。。一yī阳yáng初chū动dòng，，玉yù炉lú起qǐ火huǒ炼liàn还hái丹dān。。捉zhuō住zhù天tiān魂hún地dì魄pò，，不bù与yǔ龙lóng腾téng虎hǔ跃yuè，，满mǎn鼎dǐng汞gǒng花huā乾gān。。一yī任rèn河hé车chē运yùn，，径jìng路lù入rù泥ní丸wán。。
飞fēi金jīn精jīng，，采cǎi木mù液yè，，过guò三sān关guān。。金jīn木mù间jiān隔gé，，如rú何hé上shàng得dé玉yù京jīng山shān。。寻xún得dé曹cáo溪xī路lù脉mài，，便biàn把bǎ华huá池chí神shén水shuǐ，，结jié就jiù紫zǐ金jīn团tuán。。免miǎn得dé饥jī寒hán了le，，天tiān上shàng即jí人rén间jiān。。
水调歌头。宋代。葛长庚。 要做神仙去，工夫譬似闲。一阳初动，玉炉起火炼还丹。捉住天魂地魄，不与龙腾虎跃，满鼎汞花乾。一任河车运，径路入泥丸。飞金精，采木液，过三关。金木间隔，如何上得玉京山。寻得曹溪路脉，便把华池神水，结就紫金团。免得饥寒了，天上即人间。