水shuǐ调diào歌gē头tóu其qí三sān--葛gé长zhǎng庚gēng
有yǒu一yī修xiū行xíng法fǎ，，不bù用yòng问wèn师shī传chuán。。教jiào君jūn只zhǐ是shì，，饥jī来lái吃chī饭fàn困kùn来lái眠mián。。
何hé必bì移yí精jīng运yùn气qì，，也yě莫mò行xíng功gōng打dǎ坐zuò，，但dàn去qù净jìng心xīn田tián。。终zhōng日rì无wú思sī虑lǜ，，便biàn是shì活huó神shén仙xiān。。
不bù憨hān痴chī，，不bù狡jiǎo诈zhà，，不bù风fēng颠diān。。随suí缘yuán饮yǐn啄zhuó，，算suàn来lái命mìng也yě付fù之zhī天tiān。。
万wàn事shì不bù由yóu计jì较jiào，，造zào物wù主zhǔ张zhāng得dé好hǎo，，凡fán百bǎi任rèn天tiān然rán。。世shì味wèi只zhǐ如rú此cǐ，，拚pàn做zuò几jǐ千qiān年nián。。
水调歌头 其三。宋代。葛长庚。 有一修行法，不用问师传。教君只是，饥来吃饭困来眠。何必移精运气，也莫行功打坐，但去净心田。终日无思虑，便是活神仙。不憨痴，不狡诈，不风颠。随缘饮啄，算来命也付之天。万事不由计较，造物主张得好，凡百任天然。世味只如此，拚做几千年。