水shuǐ调diào歌gē头tóu··苦kǔ苦kǔ谁shuí知zhī苦kǔ--葛gé长zhǎng庚gēng
苦kǔ苦kǔ谁shuí知zhī苦kǔ，，难nán难nán也yě是shì难nán。。寻xún思sī访fǎng道dào，，不bù知zhī行xíng过guò几jǐ重zhòng山shān。。吃chī尽jǐn风fēng﹀﹀雨yǔ︽︽，，那nà见jiàn霜shuāng凝níng雪xuě冻dòng，，饥jī了le又yòu添tiān寒hán。。满mǎn眼yǎn无wú人rén问wèn，，何hé处chù扣kòu玄xuán关guān。。好hǎo因yīn缘yuán，，传chuán口kǒu诀jué，，炼liàn金jīn丹dān。。街jiē头tóu巷xiàng尾wěi，，无wú言yán暗àn地dì自zì生shēng欢huān。。虽suī是shì蓬péng头tóu垢gòu面miàn，，今jīn已yǐ九jiǔ旬xún来lái地dì，，尚shàng且qiě是shì童tóng颜yán。。未wèi下xià飞fēi升shēng诏zhào，，且qiě受shòu这zhè清qīng闲xián。。
水调歌头·苦苦谁知苦。宋代。葛长庚。 苦苦谁知苦，难难也是难。寻思访道，不知行过几重山。吃尽风﹀雨︽，那见霜凝雪冻，饥了又添寒。满眼无人问，何处扣玄关。好因缘，传口诀，炼金丹。街头巷尾，无言暗地自生欢。虽是蓬头垢面，今已九旬来地，尚且是童颜。未下飞升诏，且受这清闲。